2313327 Hula Hoop für Anfänger*innen Raus aus dem Alltag - rein ins Hula-Hoop-Vergnügen

Hula Hoop fördert unsere Fitness, Beweglichkeit und Herz-Kreislauf-Gesundheit und stärkt gleichzeitig unsere motorische Lernfähigkeit und geistige Fitness. Erlernen Sie die Technik für ein Ganzkörpertraining. Wenn vorhanden bringen Sie gerne den eigenen Reifen mit. Sportschuhe oder Stoppersocken sind von Vorteil, ebenso enganliegende Sportkleidung.
Der Kurs ist auch für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren geeignet.