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Kursdetails
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2213438 Hatha-Yoga für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen

Im Hatha-Yoga wird ein Gleichgewicht von Körper und Geist angestrebt. Dieses wird durch Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation erreicht. Die Kombination daraus erhöht die Flexibilität, Blockaden werden gelöst, die Durchblutung verstärkt. Der Schlaf wird besser, der Herzschlag ruhiger und Stress hat keine Chance mehr. Man gewinnt Kraft, Ruhe und Energie für das tägliche Leben.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie Wollsocken und eine Decke mit.

Kurs abgeschlossen

Kursort

Projekthaus Schellingstraße 19

Schellingstraße 19
26384 Wilhelmshaven


Termine

Datum
1. Termin am 11.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
2. Termin am 25.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
3. Termin am 04.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
4. Termin am 11.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
5. Termin am 18.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
6. Termin am 25.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
7. Termin am 01.04.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
8. Termin am 22.04.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
9. Termin am 29.04.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
10. Termin am 06.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
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