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Kursdetails
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2223353 aquaGYM in Altengroden

Erleben Sie Kraftausdauer- und Problemzonentraining begleitet von rhythmischer Musik im stehtiefen Wasser in einer neuen Dimension. Die Hauptziele der aquaKurse sind einerseits ein gleichförmiges Herzkreislauftraining und andererseits das gezielte Kräftigen von Muskelgruppen sowie die Verbesserung der Koordination und der Beweglichkeit. Die Übungen straffen außerdem Haut und Bindegewebe, unterstützen sie beim Bodystyling und stärken so insgesamt Ihr Wohlbefinden. Die angebotenen aquaKurse haben unterschiedliche Fitnesslevel. Sporteinsteiger*innen, adipös Veranlagte oder Fortgeschrittene finden hier den richtigen Kurs.

Kurs abgeschlossen

Kursort




Termine

Datum
1. Termin am 29.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Datum
2. Termin am 06.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Datum
3. Termin am 13.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Datum
4. Termin am 03.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Datum
5. Termin am 10.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Datum
6. Termin am 17.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Datum
7. Termin am 24.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Datum
8. Termin am 01.12.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Datum
9. Termin am 15.12.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Datum
10. Termin am 26.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
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