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Kursdetails
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2313333 Fitness am Morgen für Frauen ab 55+ Geölte Gelenke und geschmeidige Muskeln

Ein Ganzkörpertraining, das für die Verbesserung des Gleichgewichts, der Beweglichkeit, Koordination und Muskelkräftigung sorgt, Ihre Gesundheit fördert und die Körperwahrnehmung schult. Von der spezifischen Kräftigung der Zehenmuskeln mit Hilfe von verschiedenen Bällen und Therabändern, bis zu komplexen Bewegungsabläufen wird alles praktisch durchgegangen.
Bitte ein Handtuch, Sportkleidung und warme Socken mitbringen.

Bitte Kursinfo beachten

Kursort

Projekthaus Schellingstraße 19

Schellingstraße 19
26384 Wilhelmshaven


Termine

Datum
1. Termin am 01.02.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
2. Termin am 08.02.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
3. Termin am 15.02.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
4. Termin am 22.02.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
5. Termin am 01.03.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
6. Termin am 08.03.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
7. Termin am 15.03.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
8. Termin am 22.03.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
9. Termin am 12.04.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
10. Termin am 19.04.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
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