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Kursdetails
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2223350 Aquajogging im Nautimo

Durch die besonderen Eigenschaften des Wassers (Auftrieb, Druck, Widerstand) lassen sich alle Bewegungsformen im Wasser leichter ausführen. Viele Übungen, die bei der Trockengymnastik nicht mehr möglich sind, können bei der Wassergymnastik fast problemlos ausgeführt werden. In einem abwechslungsreichen Programm werden die Muskulatur gekräftigt, die Gelenke entlastet, Herz und Kreislauf gestärkt und die Durchblutung gefördert. Dieser Kurs findet im tiefen Wasser statt und ist daher nur für Schwimmer*innen geeignet.
Bitte Badesachen mitbringen!

Kurs abgeschlossen

Kursort




Termine

Datum
1. Termin am 19.09.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Datum
2. Termin am 26.09.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Datum
3. Termin am 10.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Datum
4. Termin am 21.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Datum
5. Termin am 19.12.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Datum
6. Termin am 09.01.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Datum
7. Termin am 16.01.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Datum
8. Termin am 23.01.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: