Gesundheit
Programmbereichsleitung: Veronika Boumann, Tel. 04421 16-4022, E-Mail: veronika.boumann@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
Gesundheit
Programmbereichsleitung: Veronika Boumann, Tel. 04421 16-4022, E-Mail: veronika.boumann@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
Kursbereiche
Acht heilsame Tage
Fasten für 11 gesunde Frauen auf Borkum
(Buchinger-Lützner-Methode)
ab Mo. 09.02.2026, 19.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613260
Status:
Die Anmeldung läuft über ein schriftliches Anmeldeformular. Bitte wenden Sie sich bei Interesse telefonisch an Frau Schäfer unter 04421 16 - 4018 oder per Mail an sonja.schaefer@vhs-whv,de
Alltag raus – Bewegung rein!
Ein bewegtes Wochenende auf Wangerooge
von A wie Ausdauer bis Z wie Zumba
ab Fr. 05.06.2026, 8.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613325
Status:
Anmeldung möglich
Alltag raus – Bewegung rein!
Ein bewegtes Wochenende auf Wangerooge
von A wie Ausdauer bis Z wie Zumba
ab Fr. 11.09.2026, 8.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613326
Status:
Plätze frei
AquaFit in Altengroden
ab Di. 16.09.2025, 20.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2523361
Status:
Anmeldung auf Warteliste
AquaFit in Altengroden
ab Mi. 17.09.2025, 20.15 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2523362
Status:
Anmeldung möglich
AquaFit in Altengroden
ab Sa. 20.09.2025, 19.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2523365
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness im Nautimo
ab Fr. 22.08.2025, 9.15 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2523364
Status:
Anmeldung auf Warteliste
aquaGYM in Altengroden
ab Do. 18.09.2025, 19.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2523363
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquajogging im Nautimo
ab Mo. 18.08.2025, 19.15 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2523360
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Arbeiten im Einklang: Zykluswissen für mehr Leichtigkeit und Erfolg
ab Mo. 12.01.2026, 17.45 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2523174
Status:
Anmeldung möglich
Atempause in der Adventszeit
ab Fr. 05.12.2025, 17.15 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2523415
Status:
Anmeldung möglich
Ayur Yoga - Ayurveda in Bewegung auf Wangerooge
ab Fr. 13.03.2026, 10.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613320
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch-Fit intensiv
ab Mi. 01.10.2025, 17.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2523341
Status:
fast ausgebucht
Beckenbodentraining
Die Geheimwaffe für Ihre Gesundheit
ab Mi. 01.10.2025, 16.15 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2523340
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bella Italia - so schmeckt Italien
Antipasti, Pizza, Pasta und Dolce
Gemeinsam kochen, teilen und genießen mit Freu(n)den
ab Mi. 31.12.2025, 17.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2523246
Status:
Bei Interesse an einer Gruppenbuchung wenden Sie sich an Frau Schäfer, Tel. 04421 16 - 4018
Burnout-Prophylaxe: Verbessern Sie Ihr Stressmanagement
Bildungsurlaub für Teilzeitkräfte
ab Mo. 01.12.2025, 8.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2523109
Status:
Anmeldung möglich
Burnout-Prophylaxe: Verbessern Sie Ihr Stressmanagement
Bildungsurlaub für Teilzeitkräfte
ab Mo. 09.02.2026, 8.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613110
Status:
Plätze frei
Body-Fitness
Ein Ganzkörper-Workout
ab Do. 04.09.2025, 18.00 Uhr
, Ort: M67-Verwaltung
, Kursnummer: 2523353
Status:
Anmeldung möglich
DANA® Aerial Yin Yoga im Tuch
Passive Entspannung im Tuch
ab Sa. 29.11.2025, 12.45 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2523457
Status:
Anmeldung auf Warteliste
DANA® Aerial Yin Yoga im Tuch
Passive Entspannung im Tuch
ab Do. 08.01.2026, 17.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2523458
Status:
Anmeldung auf Warteliste
DANA® Aerial Yoga - 108 Sonnengrüße mit kleiner Kakaozeremonie
Begrüßen Sie das neue Jahr
ab Sa. 10.01.2026, 12.45 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2523459
Status:
fast ausgebucht
DANA® Aerial Yoga -
Luft Yoga für Geübte und sportlich Ambitionierte
ab Do. 21.08.2025, 17.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2523450
Status:
Dieser Kurs besteht bereits seit mehreren Semestern, ein Einstieg ist daher nur nach Rücksprache möglich.