Gesundheit Entspannung und Wohlbefinden
Programmbereichsleitung: Veronika Boumann, Tel. 04421 16-4022, E-Mail: veronika.boumann@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
Entspannung und Wohlbefinden
Programmbereichsleitung: Veronika Boumann, Tel. 04421 16-4022, E-Mail: veronika.boumann@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
Die Kunst der 5 Elemente: Schweigewoche zur Burnout-Prophylaxe auf Wangerooge
Bildungsurlaub für Teilzeitkräfte
ab So. 18.08.2024, 10.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2413104
Status:
Anmeldung möglich
Insel & Mehr
Ein Wohlfühlwochenende mit Smovey® und Yoga auf Wangerooge
ab Fr. 25.10.2024, 8.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2413309
Status:
Anmeldung möglich
Insel & Mehr
Ein Yoga Wochenende auf Wangerooge
ab Fr. 27.09.2024, 8.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2413313
Status:
Plätze frei
Stille - Aufatmen - Kraft tanken - 4 Tage Yoga
Inselurlaub auf Wangerooge im Dezember
ab Fr. 29.11.2024, 10.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2413316
Status:
Plätze frei
Yoga, Chakren und Tanz auf Wangerooge
ab Fr. 11.10.2024, 10.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2413318
Status:
Plätze frei
Alltag raus – Bewegung rein!
Ein bewegtes Wochenende auf Wangerooge
von A wie Ausdauer bis Z wie Zumba
ab Fr. 26.04.2024, 8.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2413320
Status:
Keine Anmeldung möglich
Pilates auf Wangerooge
Pilates - Körperbewusstsein - Entspannung
ab Fr. 01.11.2024, 10.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2413322
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training - Auffrischung
ab Do. 15.02.2024, 18.45 Uhr
, Ort: Klinikum Wilhelmshaven
, Kursnummer: 2413453
Status:
Anmeldung möglich
Yoga am Abend - Entspannung für alle!
ab Di. 02.04.2024, 18.15 Uhr
, Ort: M67-Verwaltung
, Kursnummer: 2413428
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson
ab Do. 25.04.2024, 17.45 Uhr
, Ort: M67-Verwaltung
, Kursnummer: 2413451
Status:
Plätze frei
Welttag für Tai Chi & Qi Gong 2024 - zum 26. Mal
ab Sa. 27.04.2024, 10.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2413620
Status:
Plätze frei
Burn Out Prophylaxe: Verbessern Sie Ihr Stressmanagement
Bildungsurlaub für Teilzeitkräfte
ab Mo. 16.09.2024, 8.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413107
Status:
Plätze frei
Schlaf, die tragende Säule der Gesundheit
Bildungsurlaub für Teilzeitkräfte
ab Mo. 04.11.2024, 9.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413114
Status:
Plätze frei
Yang-fit Yoga - Bleiben Sie gesund
Hatha Yoga für Einsteiger*innen und Geübte
ab Mo. 05.02.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413423
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yogalates für Anfänger*innen
ab Di. 09.04.2024, 15.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413429A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
DANA® Aerial Yoga -
Luft Yoga für Geübte und sportlich Ambitionierte
ab Do. 08.02.2024, 17.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413440
Status:
Dieser Kurs besteht bereits seit mehreren Semestern, ein Einstieg ist daher nur nach Rücksprache möglich.
DANA® Aerial Flexi Special
ab Sa. 25.05.2024, 12.45 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413443
Status:
Anmeldung möglich
Dana® Aerial Yoga - Luft Yoga für Anfänger*innen
ab Do. 20.06.2024, 17.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413444
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Von der Kultivierung des Stöhnens -
die heilenden Laute der alten Chinesen
ab So. 23.06.2024, 11.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413622
Status:
Anmeldung möglich
Aktiv entspannen mit Qigong
Für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen
ab Mo. 19.02.2024, 17.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413625
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong für alle Interessierten
ab Mo. 05.02.2024, 9.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413630
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi Chuan und Qigong
ab Mo. 05.02.2024, 10.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413635
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yin/Yang-Rücken-Qi Gong im Liegen
ab Do. 08.02.2024, 10.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413641
Status:
Anmeldung auf Warteliste