2529309 Stadt WHV: Sehen 40+

„Gesundes Sehen 40+ - Länger schärfer Sehen“
Kennen Sie das?
Sie suchen die Nähe zum Licht?
Das Einfädeln des Nähgarns bereitet Schwierigkeiten?
Sie halten Briefe oder Zeitungen immer weiter von den Augen weg?
Die Lese- oder Bildschirmbrille erscheint unvermeidlich?

Wir bieten in diesem Workshop, die Möglichkeit gezielt in der Gruppe verschiedene Aspekte des Sehvorgangs 40+ in vielen verschiedenen Übungen zu vertiefen. Der Schwerpunkt liegt nach Erklärung einiger Grundlagen auf dem gemeinsamen Training – in erster Linie zur Erhaltung der Sehschärfe!

In einem interaktiven Sehparcours bestimmen wir wichtige, im Alter nachlassende, visuelle Fähigkeiten. Aus den Ergebnisse leiten wir gemeinsam Handlungs- und Trainingsempfehlungen ab.

Darüber hinaus runden wichtige Tipps zum gesunden Sehverhalten, zur Ernährung und gutem Licht die Übungen und den Vormittag ab – kurzum: die ideale Prävention 40+!

Lernen Sie, wie Sie gezielt die Lese- oder Bildschirmbrille hinauszögern, oder sich sogar Dioptrien zurückerobern können!