2523348 Spaß an Bewegung für schmerzgeplagte Erwachsene Salud – 6-Wochen-Kurs

Dieser 6-wöchige Kurs fördert Bewegungsfreude trotz Schmerzen. Mit sanften Übungen, Mobilisation und gezielter Entspannung wird die Muskulatur gestärkt und das Wohlbefinden gesteigert. Schmerzen können gelindert werden, während die körperliche Fitness verbessert und die Lebensqualität erhöht wird. Ideal für alle, die aktiv bleiben möchten, ohne sich zu überlasten.