Kursdetails

2523257 Gewichtsmanagement im Alltag

Beginn

dienstags, 20.01. und 10.02.2026, jeweils 19.00 - 20.30 Uhr

Kursgebühr

18,00 €

Dauer

2 Termine

Anmelde/-Abmeldeschluss

16.01.2026

Kursleitung

Sina Ingber

Nachspann

Eine Ermäßigung ist nicht vorgesehen.

In diesem praxisnahen Workshop lernen die Teilnehmer*innen, wie gesunde Ernährung ohne Verzicht gelingt. Im Fokus stehen preiswerte Lebensmittelauswahl, einfache Alltagstipps und nachhaltige Strategien für langfristigen Erfolg – ganz ohne Hungergefühl.

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