2523176 Emotionales Essen Tagesseminar

Lust und Frust mit dem Körper, negatives Körperempfinden, sich zu dick oder inakzeptabel fühlen, sind oft starke Gefühle, die zu einem problematischen Umgang mit Essen führen können. Lernen Sie, sich mit den kreativen Mitteln der Gestalttherapie den individuellen Themen von Essen und Emotion, Selbstakzeptanz und Lebendigsein jenseits von Bewertung oder Diäten zu nähern und ein positiveres Selbstbild zu entwickeln.