2423186 Salud – Das 10 Wochen Gruppencoaching für ganzheitliche Gesundheit im Alltag

„Für mich bedeutet Gesundheit ständige Veränderung und Anpassung an die inneren und äußeren Gegebenheiten.“ (Tim Rautensperger)
Getreu nach diesem Motto stellt das „Salud Gruppencoaching“ eine inspirierende 10-wöchige Reise durch das „Salud“ Gesundheitskonzept dar. Mit seinen 4 Säulen (Körper, Psyche, Geist und Mikrobiom) beleuchtet der Physiotherapeut, Osteopath und Ernährungsberater Woche für Woche die verschiedenen Facetten der ganzheitlichen Gesundheit.
Ein begleitendes Workbook und ein zusammenfassendes Skript helfen in dieser Zeit, die eigenen Bedürfnisse, Ziele und Träume besser wahrzunehmen. Denn diese täglich zu erfüllen und auszuleben, ist nach dem „Salud“ Konzept der Schlüssel zu einem glücklichen und gesunden Leben. Gesundheit ist in Tims Augen dementsprechend der Weg und nicht das Ziel.
In drei Zeiträumen pro Jahr (Januar, April und September) lädt Tim über 10 Wochen dazu ein, das eigene Leben zu reflektieren und in kleinen Schritten zu verändern. Somit hat jede und jeder die Möglichkeit, die bestmögliche Version von sich zu fördern und die ganzheitliche Gesundheit langfristig zu erhalten. Die Gruppencoachings finden in Kleingruppen von 4-6 Personen statt. Nähere Informationen zum Konzept finden Sie auch unter www.salud-coaching.de