Kursdetails
2313350 Aquajogging im Nautimo
Beginn | Mo., 06.02.2023, 19:15 - 20:00 Uhr |
Kursgebühr | 128,00 € 10,00 € Aufschlag bei 5-6 TN außerhalb NEBG |
Dauer | 16 Termine |
Anmelde/-Abmeldeschluss | 07.02.2023 |
Kursleitung |
Elke Lorenz
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Nachspann | inkl. Schwimmbadeintritt |
Durch die besonderen Eigenschaften des Wassers (Auftrieb, Druck, Widerstand) lassen sich alle Bewegungsformen im Wasser leichter ausführen. Viele Übungen, die bei der Trockengymnastik nicht mehr möglich sind, können bei der Wassergymnastik fast problemlos ausgeführt werden. In einem abwechslungsreichen Programm werden die Muskulatur gekräftigt, die Gelenke entlastet, Herz und Kreislauf gestärkt und die Durchblutung gefördert. Dieser Kurs findet im tiefen Wasser statt und ist daher nur für Schwimmer*innen geeignet.
Bitte Badesachen mitbringen!
Kursort
Termine
Datum
1. Termin am 06.02.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Datum
2. Termin am 13.02.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Datum
3. Termin am 20.02.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Datum
4. Termin am 27.02.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Datum
5. Termin am 06.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Datum
6. Termin am 13.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Datum
7. Termin am 20.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Datum
8. Termin am 17.04.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Datum
9. Termin am 24.04.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort:
Datum
10. Termin am 08.05.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: