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Kursdetails
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2123354 aquaGYM in Altengroden

Erleben Sie Kraftausdauer- und Problemzonentraining begleitet von rhythmischer Musik im stehtiefen Wasser in einer neuen Dimension. Die Hauptziele der aquaKurse sind einerseits ein gleichförmiges Herzkreislauftraining und andererseits das gezielte Kräftigen von Muskelgruppen sowie die Verbesserung der Koordination und der Beweglichkeit. Die Übungen straffen außerdem Haut und Bindegewebe, unterstützen sie beim Bodystyling und stärken so insgesamt Ihr Wohlbefinden. Die angebotenen aquaKurse haben unterschiedliche Fitnesslevel. Ob Sporteinsteiger, adipös veranlagt oder Fortgeschrittene finden hier den richtigen Kurs.

Kurs abgeschlossen

Kursort




Termine

Datum
1. Termin am 09.09.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Datum
2. Termin am 16.09.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Datum
3. Termin am 30.09.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Datum
4. Termin am 07.10.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Datum
5. Termin am 04.11.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Datum
6. Termin am 11.11.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Datum
7. Termin am 18.11.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Datum
8. Termin am 25.11.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Ort:
Datum
9. Termin am 02.12.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
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