Kursdetails
2413334 Fitness am Morgen für Frauen ab 55+ Geölte Gelenke und geschmeidige Muskeln
Beginn | Mi., 07.02.2024, 08:30 - 09:30 Uhr |
Kursgebühr | 80,00 € 12,00 € Aufschlag 5-6 auß.NEBG |
Dauer | 15 Termine |
Anmelde/-Abmeldeschluss | 08.02.2024 |
Kursleitung |
Constanze Paul
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Ein Ganzkörpertraining, das für die Verbesserung des Gleichgewichts, der Beweglichkeit, Koordination und Muskelkräftigung sorgt, Ihre Gesundheit fördert und die Körperwahrnehmung schult. Von der spezifischen Kräftigung der Zehenmuskeln mit Hilfe von verschiedenen Bällen und Therabändern bis zu komplexen Bewegungsabläufen wird alles praktisch durchgegangen.
Bitte ein Handtuch, Sportkleidung und warme Socken mitbringen.
Kursort
Projekthaus Schellingstraße 19
Schellingstraße 19
26384 Wilhelmshaven
Termine
Datum
1. Termin am 07.02.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort:
Schellingstraße 19,
Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
2. Termin am 21.02.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort:
Schellingstraße 19,
Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
3. Termin am 28.02.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort:
Schellingstraße 19,
Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
4. Termin am 06.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort:
Schellingstraße 19,
Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
5. Termin am 13.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort:
Schellingstraße 19,
Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
6. Termin am 03.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort:
Schellingstraße 19,
Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
7. Termin am 10.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort:
Schellingstraße 19,
Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
8. Termin am 17.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort:
Schellingstraße 19,
Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
9. Termin am 24.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort:
Schellingstraße 19,
Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
10. Termin am 15.05.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort:
Schellingstraße 19,
Projekthaus Schellingstraße 19