2213601 Schnupperkurs: Tanz- und Entspannung für Frauen - "Locker und bewegt ins Wochenende"

Dieser Schnupperkurs bietet die Möglichkeit, im freien Tanz das eigene Bewegungspotential zu entdecken. Verschiedene musikalische Rhythmen wecken ganz unterschiedliche Ausdrucksmöglichkeiten in uns. Auch Tänze mit einfachen, leicht erlernbaren Schrittfolgen sind Inhalte dieses Abends. "Ki-Song" Übungen sowie autogenes Training in Phantasiereisen bewirken Entspannung, Sammlung und Regeneration. Ein guter Auftakt für ein entspanntes Wochenende!
An diesem Abend können Interessierte bereits einen ersten Einblick in den Inselkurs "Wellen, Wind und mehr: Ein Tanz- und Entspannungswochenende für Frauen in erholsamer Inselatmosphäre auf Wangerooge" erhalten.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine leichte Wolldecke, ein kleines Kissen, etwas zu trinken!
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.