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2413353 aquaGYM in Altengroden

Erleben Sie Kraftausdauer- und Problemzonentraining begleitet von rhythmischer Musik im stehtiefen Wasser in einer neuen Dimension. Die Hauptziele der aquaKurse sind einerseits ein gleichförmiges Herzkreislauftraining und andererseits das gezielte Kräftigen von Muskelgruppen sowie die Verbesserung der Koordination und der Beweglichkeit. Die Übungen straffen außerdem Haut und Bindegewebe, unterstützen Sie beim Bodystyling und stärken so insgesamt Ihr Wohlbefinden. Die angebotenen aquaKurse haben unterschiedliche Fitnesslevel. Sporteinsteiger*innen, adipös Veranlagte oder Fortgeschrittene finden hier den richtigen Kurs.

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Kursort




Termine

Datum
1. Termin am 16.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
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Datum
2. Termin am 23.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
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Datum
3. Termin am 30.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
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Datum
4. Termin am 06.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
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Datum
5. Termin am 13.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
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Datum
6. Termin am 20.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
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