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Kursdetails
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2413427 Yoga am Abend - Entspannung für alle!

Es erwartet Sie eine Yogastunde bestehend aus Entspannung, Atemübungen und körperlichen Übungen, Asanas genannt. Die körperlichen Übungen (Kraft) werden immer mit einer Entspannung (Ausgleich) verbunden. Ziel ist es, die Balance zwischen Anstrengung und Entspannung zu finden. Wir üben achtsam und ohne Leistungsdruck.
Bitte bequeme Kleidung, Wollsocken, eine Decke und (wenn vorhanden) eine Yogamatte mitbringen!

Kurs abgeschlossen

Kursort

M67-Verwaltung

Mühlenweg 67
26384 Wilhelmshaven


Termine

Datum
1. Termin am 06.02.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ort: Mühlenweg 67, M67-Verwaltung
Datum
2. Termin am 13.02.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ort: Mühlenweg 67, M67-Verwaltung
Datum
3. Termin am 20.02.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ort: Mühlenweg 67, M67-Verwaltung
Datum
4. Termin am 27.02.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ort: Mühlenweg 67, M67-Verwaltung
Datum
5. Termin am 05.03.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ort: Mühlenweg 67, M67-Verwaltung
Datum
6. Termin am 12.03.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ort: Mühlenweg 67, M67-Verwaltung