Sie befinden sich hier:
Kursdetails
Kursdetails

2213323 Step-Aerobic für Einsteiger/-innen

Sie haben Lust an der Bewegung in der Gruppe? Dann sind Sie hier genau richtig! Step-Aerobic bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung, verbrennt Kalorien und fördert vor allem den Aufbau der Bein- und Gesäßmuskulatur. Durch das schnelle Auf- und Absteigen während der leichten und spaßbringenden Choreographie wird auch der gesamte Rumpf trainiert und stabilisiert. Das Training steigert hervorragend die Koordination und die Kondition des Körpers. Einsteigen kann jede/r, ob mit oder ohne Step-Aerobic-Kenntnissen. Ich freue mich auf Sie!
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk.

Kursort

Projekthaus Schellingstraße 19

Schellingstraße 19
26384 Wilhelmshaven


Termine

Datum
1. Termin am 04.05.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
2. Termin am 25.05.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
3. Termin am 01.06.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
4. Termin am 08.06.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
5. Termin am 15.06.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
6. Termin am 22.06.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
7. Termin am 29.06.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
8. Termin am 06.07.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
9. Termin am 13.07.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19