Kursdetails
2223320 Pilates auf Wangerooge Pilates - Körperbewusstsein - Entspannung
| Beginn |
Freitag, 11.11. - Sonntag, 13.11.2022 Voraussichtliche Fährzeiten: Abfahrt Harlesiel am 11.11. um 10.45 Uhr. Rückfahrt ab Wangerooge am 13.11. um 12.30 Uhr (alternativ 15.30 Uhr). |
| Kursgebühr | 267,00 € 0,00 € |
| Dauer | 3 Tage |
| Anmelde/-Abmeldeschluss | 30.09.2022 |
| Kursleitung |
Maren Bentjen
|
| Nachspann | inkl. zwei Übernachtungen/Frühstück im EZ, Seminarraum "Oberdeck" Nicht im Preis enthalten sind An- und Abreise, Fährkosten und Kurtaxe. Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung. |
Ein stressfreies Wochenende, an dem nebenbei auch etwas für den Körper getan wird. Nach kräftigenden, vitalisierenden Pilatesübungen (u. a. mit Pilates-Bällen und Therabändern) folgt ein Entspannungsteil. Hier werden verschiedene Methoden wie Progressive Muskelentspannung, Phantasiereisen und Körperreisen angewandt. So kann die Seele zur Ruhe kommen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung (evtl. wetterfest), Sportzeug, dicke Socken, eine Decke und ein kleines Kissen.
Kursort
Zedeliusstraße 38
26486 Wangerooge
Termine
Datum
1. Termin am 11.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 16:00 Uhr
Ort
Ort:
Zedeliusstraße 38,
Datum
2. Termin am 12.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 16:00 Uhr
Ort
Ort:
Zedeliusstraße 38,
Datum
3. Termin am 13.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 16:00 Uhr
Ort
Ort:
Zedeliusstraße 38,