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Kursdetails
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2413437 HathaYoga für Personen mit Vorkenntnissen

Im Hatha Yoga wird ein Gleichgewicht von Körper und Geist angestrebt. Dieses wird durch Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation erreicht. Die Kombination daraus erhöht die Flexibilität, Blockaden werden gelöst, die Durchblutung verstärkt. Der Schlaf wird besser, der Herzschlag ruhiger, und Stress hat keine Chance mehr. Sie gewinnen Kraft, Ruhe und Energie für das tägliche Leben.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie Wollsocken und eine Decke mit.

Kursort

Projekthaus Schellingstraße 19

Schellingstraße 19
26384 Wilhelmshaven


Termine

Datum
1. Termin am 17.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
2. Termin am 24.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
3. Termin am 31.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
4. Termin am 07.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
5. Termin am 14.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
Datum
6. Termin am 21.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schellingstraße 19, Projekthaus Schellingstraße 19
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