Gesundheit Entspannung und Wohlbefinden
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Programmbereichsleitung: Veronika Boumann, Tel. 04421 16-4022, E-Mail: veronika.boumann@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
Entspannung und Wohlbefinden
Programmbereichsleitung: Veronika Boumann, Tel. 04421 16-4022, E-Mail: veronika.boumann@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
"Frühlingserwachen" -
Mit allen Sinnen und neuer Energie durch das Frühjahr
ab So. 26.05.2024, 10.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2413186
Status:
Plätze frei
Aktiv entspannen mit Qigong
Für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen
ab Mo. 19.02.2024, 17.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413625
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Alltag raus – Bewegung rein!
Ein bewegtes Wochenende auf Wangerooge
von A wie Ausdauer bis Z wie Zumba
ab Fr. 26.04.2024, 8.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2413320
Status:
Keine Anmeldung möglich
Autogenes Training - Auffrischung
ab Do. 15.02.2024, 18.45 Uhr
, Ort: Klinikum Wilhelmshaven
, Kursnummer: 2413453
Status:
Anmeldung möglich
Ballett-Fitness
ab Di. 13.02.2024, 17.15 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413331
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Basenfasten - gut essen und alte Pfade verlassen
ab Mo. 07.10.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413264
Status:
Anmeldung möglich
Burn Out Prophylaxe: Verbessern Sie Ihr Stressmanagement
Bildungsurlaub für Teilzeitkräfte
ab Mo. 16.09.2024, 8.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413107
Status:
Plätze frei
Schlaf, die tragende Säule der Gesundheit
Bildungsurlaub für Teilzeitkräfte
ab Mo. 13.05.2024, 9.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413113
Status:
Plätze frei
Schlaf, die tragende Säule der Gesundheit
Bildungsurlaub für Teilzeitkräfte
ab Mo. 04.11.2024, 9.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413114
Status:
Plätze frei
Die Kunst der 5 Elemente: Schweigewoche zur Burnout-Prophylaxe auf Wangerooge
Bildungsurlaub für Teilzeitkräfte
ab So. 18.08.2024, 10.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2413104
Status:
Plätze frei
DANA® Aerial Flexi Special
ab Sa. 25.05.2024, 12.45 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413443
Status:
Anmeldung möglich
Dana® Aerial Yoga - Luft Yoga für Anfänger*innen
ab Do. 20.06.2024, 17.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413444
Status:
Anmeldung auf Warteliste
DANA® Aerial Yoga -
Luft Yoga für Geübte und sportlich Ambitionierte
ab Do. 08.02.2024, 17.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413440
Status:
Dieser Kurs besteht bereits seit mehreren Semestern, ein Einstieg ist daher nur nach Rücksprache möglich.
DANA® Aerial Yoga DEEP
ab Sa. 13.04.2024, 12.45 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413442
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ein Wochenende mit Früchten und Zeit für Zilgrei
ab Mo. 01.07.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413263
Status:
Keine Anmeldung möglich
Einführung in das Faszientraining
ab Sa. 20.04.2024, 10.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413411
Status:
Anmeldung möglich
Energie tanken und wieder kraftvoll durchstarten!
Entspannungsseminar
ab Sa. 04.05.2024, 8.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413185
Status:
Keine Anmeldung möglich
Entspannen mit Klangschalen und zur inneren Ruhe kommen
ab Mi. 08.05.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413435
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Faszientraining
ab Di. 06.02.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413332
Status:
fast ausgebucht
Fledermaus-Kids –
Aerial Yoga für Kinder von 6 – 9 Jahren
ab Fr. 05.04.2024, 17.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2418622
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
ab Mi. 14.02.2024, 17.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2413433
Status:
Anmeldung auf Warteliste