Gesundheit Entspannung und Wohlbefinden
Programmbereichsleitung: Veronika Boumann, Tel. 04421 16-4022, E-Mail: veronika.boumann@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
Entspannung und Wohlbefinden
Programmbereichsleitung: Veronika Boumann, Tel. 04421 16-4022, E-Mail: veronika.boumann@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
DANA® Aerial Yoga Wochenende im Hof Oberlethe
ab Fr. 01.10.2027, 16.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613464
Status:
Plätze frei
Pilates auf Langeoog
Pilates - Körperbewusstsein - Entspannung
ab Fr. 19.02.2027, 10.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613330
Status:
Plätze frei
DANA® Aerial Yoga Wochenende im Hof Oberlethe
ab Fr. 05.02.2027, 16.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613463
Status:
Anmeldung möglich
Stille - Aufatmen - Kraft tanken - Vier Tage Yoga
Inselurlaub auf Wangerooge
ab Fr. 20.11.2026, 10.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613319
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Insel & Mehr
Ein Wohlfühlwochenende mit Smovey® und Yoga auf Wangerooge
ab Fr. 06.11.2026, 8.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613312
Status:
Plätze frei
Pilates auf Wangerooge
Pilates - Körperbewusstsein - Entspannung
ab Fr. 30.10.2026, 10.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613328
Status:
Anmeldung möglich
Basenfasten - gut essen und alte Pfade verlassen
ab Mo. 12.10.2026, 19.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613262
Status:
Anmeldung möglich
Burnout-Prophylaxe: Verbessern Sie Ihr Stressmanagement
Bildungsurlaub für Teilzeitkräfte
ab Mo. 12.10.2026, 8.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613111
Status:
Plätze frei
Insel & Mehr
Ein Yoga Wochenende auf Wangerooge
ab Fr. 18.09.2026, 8.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613317
Status:
Plätze frei
Alltag raus – Bewegung rein!
Ein bewegtes Wochenende auf Wangerooge
von A wie Ausdauer bis Z wie Zumba
ab Fr. 11.09.2026, 8.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613326
Status:
Plätze frei
Zwischen Himmel und Watt -
yogischer Abendspaziergang
ab Di. 25.08.2026, 18.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613426
Status:
Plätze frei
Zwischen Himmel und Watt -
yogischer Abendspaziergang
ab Di. 11.08.2026, 18.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613425
Status:
Anmeldung möglich
DANA® Aerial Yoga - Sanft schweben mit Klang und Gong
Für Anfänger*innen, Geübte und Entspannungsfreunde
ab Sa. 27.06.2026, 12.45 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613456
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ein Wochenende mit Früchten und Zeit für Zilgrei
ab Di. 16.06.2026, 19.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613264
Status:
Plätze frei
Onlinekurs: Entspannung am Schreibtisch
Einfache Entspannungsübungen am Schreibtisch und im Stehen
ab So. 07.06.2026, 16.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613417
Status:
Plätze frei
Ein paar Stunden Tai Chi erleben
ab Sa. 06.06.2026, 10.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613628
Status:
Anmeldung möglich
Zeit zum Auftanken
Workshop
ab Fr. 05.06.2026, 15.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613180
Status:
Plätze frei
Alltag raus – Bewegung rein!
Ein bewegtes Wochenende auf Wangerooge
von A wie Ausdauer bis Z wie Zumba
ab Fr. 05.06.2026, 8.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613325
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong im Sitzen und Stehen: "Himmlische Kraft empfangen"
ab Sa. 23.05.2026, 10.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613627
Status:
Plätze frei
Salud - Geist in Balance
Vortrag mit praktischen Tipps
ab Di. 19.05.2026, 18.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613189
Status:
Plätze frei
DANA® AERIAL YOGA Workshop - Spielen und Schaukeln
ab Sa. 16.05.2026, 12.45 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613455
Status:
Plätze frei
Salud - Körper in Balance
Vortrag mit praktischen Tipps
ab Mi. 13.05.2026, 18.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613186
Status:
Plätze frei
"Salud" - Die Prinzipien eines gesunden Lebensstils
Vortrag mit praktischen Tipps
ab Di. 12.05.2026, 18.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613188
Status:
Anmeldung möglich