Gesundheit Entspannung und Wohlbefinden
Programmbereichsleitung: Veronika Boumann, Tel. 04421 16-4022, E-Mail: veronika.boumann@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
Entspannung und Wohlbefinden
Programmbereichsleitung: Veronika Boumann, Tel. 04421 16-4022, E-Mail: veronika.boumann@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
DANA® AERIAL YOGA - Luft Yoga für Anfänger*innen
ab Do. 26.03.2026, 17.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613451
Status:
Anmeldung möglich
Entspannen mit Klangschalen und zur inneren Ruhe kommen
ab Di. 07.04.2026, 18.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613436
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Onlinekurs: Entspannung am Schreibtisch
Einfache Entspannungsübungen am Schreibtisch und im Stehen
ab So. 12.04.2026, 16.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613415
Status:
Plätze frei
Shiatsu - halten Sie das eigene Leben in Balance
Kompaktwoche für Teilnehmende aus den Arbeitsfeldern Heil- und Pflegeberufe, Körpertherapie und Gesundheitswesen
Bildungsurlaub
ab Mo. 13.04.2026, 8.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613112
Status:
Anmeldung möglich
Yin Yoga und Faszientraining
speziell für den Schulter- und Nackenbereich
ab Di. 14.04.2026, 18.45 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613437A
Status:
Plätze frei
Insel & Mehr
Ein Yoga Wochenende auf Wangerooge
ab Fr. 17.04.2026, 8.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613316
Status:
Plätze frei
DANA® AERIAL YOGA FLOW - Sonnengruß Variationen
ab Sa. 18.04.2026, 12.45 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613454
Status:
Anmeldung möglich
Welttag für Tai Chi & Qigong 2026 - zum 28. Mal
ab Sa. 25.04.2026, 10.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613625
Status:
Plätze frei
DANA® Aerial Yoga Wochenende im Hof Oberlethe
ab Fr. 08.05.2026, 16.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613462
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Resilienz - die Notfallapotheke der Seele
Tagesseminar
ab Sa. 09.05.2026, 10.00 Uhr
, Ort: Hans Beutz Haus
, Kursnummer: 2613179
Status:
Plätze frei
Taiji Qigong
Gesundheitsfördernde Übungen der traditionellen chinesischen Medizin
Workshop
ab Sa. 09.05.2026, 14.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613626
Status:
Anmeldung möglich
Onlinekurs: Entspannung am Schreibtisch
Einfache Entspannungsübungen am Schreibtisch und im Stehen
ab So. 10.05.2026, 16.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613416
Status:
Plätze frei
"Salud" - Die Prinzipien eines gesunden Lebensstils
Vortrag mit praktischen Tipps
ab Di. 12.05.2026, 18.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613188
Status:
Anmeldung möglich
Salud - Körper in Balance
Vortrag mit praktischen Tipps
ab Mi. 13.05.2026, 18.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613186
Status:
Plätze frei
DANA® AERIAL YOGA Workshop - Spielen und Schaukeln
ab Sa. 16.05.2026, 12.45 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613455
Status:
Plätze frei
Salud - Geist in Balance
Vortrag mit praktischen Tipps
ab Di. 19.05.2026, 18.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613189
Status:
Plätze frei
Qi Gong im Sitzen und Stehen: "Himmlische Kraft empfangen"
ab Sa. 23.05.2026, 10.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613627
Status:
Plätze frei
Alltag raus – Bewegung rein!
Ein bewegtes Wochenende auf Wangerooge
von A wie Ausdauer bis Z wie Zumba
ab Fr. 05.06.2026, 8.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613325
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zeit zum Auftanken
Workshop
ab Fr. 05.06.2026, 15.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613180
Status:
Plätze frei
Ein paar Stunden Tai Chi erleben
ab Sa. 06.06.2026, 10.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613628
Status:
Anmeldung möglich
Onlinekurs: Entspannung am Schreibtisch
Einfache Entspannungsübungen am Schreibtisch und im Stehen
ab So. 07.06.2026, 16.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613417
Status:
Plätze frei
Ein Wochenende mit Früchten und Zeit für Zilgrei
ab Di. 16.06.2026, 19.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613264
Status:
Plätze frei
DANA® Aerial Yoga - Sanft schweben mit Klang und Gong
Für Anfänger*innen, Geübte und Entspannungsfreunde
ab Sa. 27.06.2026, 12.45 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613456
Status:
fast ausgebucht