Gesundheit Bewegung / Fitness
Programmbereichsleitung: Veronika Boumann, Tel. 04421 16-4022, E-Mail: veronika.boumann@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
Bewegung / Fitness
Programmbereichsleitung: Veronika Boumann, Tel. 04421 16-4022, E-Mail: veronika.boumann@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
Programmassistenz: Sonja Schäfer, Tel. 04421 16-4018, E-Mail: sonja.schaefer@vhs-whv.de
Programmassistenz: Nicole Preuß, Tel. 04421 16-4021, E-Mail: nicole.preuss@vhs-whv.de
Qigong am Abend
Für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen
ab Mo. 16.02.2026, 17.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613629
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yogalates für Anfänger*innen
ab Di. 17.02.2026, 15.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613432
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Theraband-Gymnastik
ab Do. 19.02.2026, 16.45 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613348
Status:
Plätze frei
Pilates auf Langeoog
Pilates - Körperbewusstsein - Entspannung
ab Fr. 20.02.2026, 10.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613329
Status:
fast ausgebucht
Fledermaus-Kids –
Aerial Yoga Schnupperstunde für Kinder von 7 – 11 Jahren
ab Fr. 20.02.2026, 17.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2618620
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bewusste Auszeit für den Rücken: Yin/Yang-Rücken-Qigong im Liegen -
eine Einführung
ab Sa. 21.02.2026, 10.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613624
Status:
Anmeldung möglich
DANA® AERIAL YOGA - Kraftvoll fliegen
Für Tuchkenner und sportlich ambitionierte Anfänger*innen
ab Sa. 21.02.2026, 12.45 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613452
Status:
Anmeldung möglich
Fledermaus-Kids –
Aerial Yoga für Kinder und Teens von 8 - 13 Jahren
ab Fr. 27.02.2026, 17.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2618621
Status:
Keine Anmeldung möglich
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
ab Mi. 04.03.2026, 17.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613438
Status:
Anmeldung auf Warteliste
TriloChi®
Bewegung und Entspannung für Frauen
ab Do. 05.03.2026, 17.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613352
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Insel & Mehr
Ein Wohlfühlwochenende mit Smovey® und Yoga auf Wangerooge
ab Fr. 06.03.2026, 8.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613311
Status:
Anmeldung möglich
Onlinekurs: Entspannung am Schreibtisch
Einfache Entspannungsübungen am Schreibtisch und im Stehen
ab So. 08.03.2026, 16.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613414
Status:
Plätze frei
Ayur Yoga - Ayurveda in Bewegung auf Wangerooge
ab Fr. 13.03.2026, 10.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613320
Status:
Anmeldung auf Warteliste
DANA® AERIAL YOGA DEEP
ab Sa. 21.03.2026, 12.45 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613453
Status:
Anmeldung möglich
DANA® AERIAL YOGA - Luft Yoga für Anfänger*innen
ab Do. 26.03.2026, 17.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613451
Status:
Anmeldung möglich
Onlinekurs: Entspannung am Schreibtisch
Einfache Entspannungsübungen am Schreibtisch und im Stehen
ab So. 12.04.2026, 16.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613415
Status:
Plätze frei
Insel & Mehr
Ein Yoga Wochenende auf Wangerooge
ab Fr. 17.04.2026, 8.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613316
Status:
Plätze frei
DANA® AERIAL YOGA FLOW - Sonnengruß Variationen
ab Sa. 18.04.2026, 12.45 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613454
Status:
Anmeldung möglich
Welttag für Tai Chi & Qigong 2026 - zum 28. Mal
ab Sa. 25.04.2026, 10.00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613625
Status:
Plätze frei
Kickbox-Fitnesstraining
ab Mi. 29.04.2026, 18.30 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613345
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates mit Stuhl und Wand für Anfänger*innen
ab Mo. 04.05.2026, 17.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613332
Status:
Plätze frei
DANA® Aerial Yoga Wochenende im Hof Oberlethe
ab Fr. 08.05.2026, 16.30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2613462
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Taiji Qigong
Gesundheitsfördernde Übungen der traditionellen chinesischen Medizin
Workshop
ab Sa. 09.05.2026, 14.00 Uhr
, Ort: Projekthaus Schellingstraße 19
, Kursnummer: 2613626
Status:
Plätze frei