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Veranstaltungen am 12.02.2020:

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Anmeldung möglich GERADE MITTWOCHS - Offener Literaturkreis

(Hans Beutz Haus, ab Mi., 12.2., 18.30 Uhr )

In der Tradition des "Literaturgesprächskreises am Abend" (VHS-Kurs seit 1995) hat das Treffen während der letzten Jahre in der Buchhandlung Prien eine neue Form entwickelt: Ausgehend von Lese-Tipps der jeweils Anwesenden und von Vorschlägen der Moderatorin Eva Sommer, auch angeregt durch regionale Veranstaltungen und aktuelle Medien, entsteht an jedem dieser "GERADE MITTWOCHS!"- Abende ein reger Austausch über Literarisches und Kulturelles. Daraus ergeben sich, wie in der Vergangenheit bewährt, auch Verabredungen zu Außer-Haus-Unternehmungen, Einladungen an Lesungs-Gäste und Kooperations-Veranstaltungen mit Buchhandlung Prien, Förderverein Kopperhörner Mühle, Verein zum Erhalt der WHVer Baukultur u. a. Als Literatur- und Kultur-Interessierte haben Sie die Möglichkeit, sich jederzeit kurzentschlossen, ohne Anmeldung und weitere Verpflichtungen, zu diesem offenen Treffen einzufinden. Markieren Sie sich im Kalender die Mittwoche mit geradem Tagesdatum: GERADE MITTWOCHS!

Keine Onlineanmeldung möglich. Bitte kontaktieren Sie unsere Hotline: 04421-164000 Kreatives Malen und Zeichnen am Abend

(Projekthaus Schellingstraße 19, ab Mi., 12.2., 17.00 Uhr )

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Dieser Kurs ist für diejenigen, die schon immer Malen und/oder Zeichnen wollten und sich bisher nicht getraut haben; die Lust auf Farbe haben, aber zu ängstlich sind. Für die, die nicht den Raum haben, sich frei auf einer großen Fläche mit den Farben zu bewegen. Dieser Kurs will sich auf kein bestimmtes Thema festlegen. Jede/r Teilnehmer/in kann sich selber oder mit Hilfe ein Motiv suchen. Es wird die Motivauswahl besprochen und mitgeteilt, wie mit dem Aufbau des Bildes begonnen werden kann. Die Kursleiterin unterstützt dabei, das Wunschmotiv auf Leinwand zu malen. Einmal im Jahr sind gemeinsame Ausstellungen möglich.
Bitte mitbringen: vorhandenes Material wie Farbe, Pinsel, einen Malblock oder andere geeignete Malflächen wie Leinwand/Malkarton in Wunschgröße.
Weiteres nach Rücksprache mit der Kursleiterin.

Keine Onlineanmeldung möglich. Bitte kontaktieren Sie unsere Hotline: 04421-164000 Fitness am Morgen für Frauen ab 55+

(Projekthaus Schellingstraße 19, ab Mi., 12.2., 8.30 Uhr )

Ein Ganzkörpertraining, das für die Verbesserung des Gleichgewichts, der Beweglichkeit, Koordination und Muskelkräftigung sorgt, Ihre Gesundheit fördert und die Körperwahrnehmung schult. Von der spezifischen Kräftigung der Zehenmuskeln, mit Hilfe von verschiedenen Bällen und Therabändern, bis zu komplexen Bewegungsabläufen wird alles praktisch durchgegangen.
Bitte ein Handtuch, Sportkleidung und warme Socken mitbringen.

Keine Onlineanmeldung möglich. Bitte kontaktieren Sie unsere Hotline: 04421-164000 Fitness am Nachmittag

(Projekthaus Schellingstraße 19, ab Mi., 12.2., 17.00 Uhr )

Ein Ganzkörpertraining, das für die Verbesserung des Gleichgewichts, der Beweglichkeit, Koordination und Muskelkräftigung sorgt, ihre Gesundheit fördert und die Körperwahrnehmung schult. Von der spezifischen Kräftigung der Zehenmuskeln, mit Hilfe von verschiedenen Bällen und Therabändern, bis zu komplexen Bewegungsabläufen wird alles praktisch durchgegangen.
Bitte ein Handtuch, Sportkleidung und warme Socken mitbringen.

Keine Onlineanmeldung möglich. Bitte kontaktieren Sie unsere Hotline: 04421-164000 Zumba® Fitness - Fortgeschrittene

(Projekthaus Schellingstraße 19, ab Mi., 12.2., 18.15 Uhr )

Zumba kommt aus dem umgangssprachlichen Spanisch und bedeutet: sich schnell bewegen und Spaß haben. Zumba® ist das Richtige für alle, die etwas für ihre Figur tun wollen, aber auf den Spaß nicht verzichten wollen. Heiße lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia & Co. regen die Fettverbrennung an und lassen den Schweiß fließen.
Das Workout basiert auf dem Prinzip "FUN AND EASY TO DO".
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen die Zumba kennen und schon mal ausprobiert haben.
Bei gesundheitlichen Problemen klären Sie bitte vorher ab, ob der Kurs für Sie in Frage kommt.
Bitte Sportbekleidung, Turnschuhe und Trinken mitbringen.

Keine Onlineanmeldung möglich. Bitte kontaktieren Sie unsere Hotline: 04421-164000 Herz-Qigong

(Projekthaus Schellingstraße 19, ab Mi., 12.2., 9.00 Uhr )

In diesem Kurs werden Übungen zum Funktions- und Themenkreis der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) "Herz" durchgeführt, die für jeden geeignet sind.

Keine Onlineanmeldung möglich. Bitte kontaktieren Sie unsere Hotline: 04421-164000 Organe-Qigong

(Projekthaus Schellingstraße 19, ab Mi., 12.2., 10.30 Uhr )

In diesem Kurs werden Übungen zum Funktions- und Themenkreis der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) "Lunge/Herz/Magen/Leber/Niere" durchgeführt, die für jeden geeignet sind.

Anmeldung möglich Englisch für Anfänger/innen - Grundstufe 1/ Niveau A1

(Bewerbercenter F´groden, ab Mi., 12.2., 17.00 Uhr )

Dieser Kurs eignet sich für Anfänger und Teilnehmer mit keinen oder sehr geringen Vorkenntnissen. Wir lernen in einer entspannten und gemütlichen Atmosphäre. Mit diesem Kurs können Sie Ihre Englischkenntnisse Schritt für Schritt aufbauen und sich damit vielleicht schon in Ihrem nächsten Urlaub verständigen und ein kleines Gespräch führen.

Anmeldung möglich Englisch - literature & conversation / Niveau C1

(Hans Beutz Haus, ab Mi., 12.2., 10.00 Uhr )

This course's an opportunity for those (especially you, ladies!) who wish to practice their fluency in the English language while reading and talking about uplifting and intriguing short stories by author Cecelia Ahern.
I invite you on a spiring journey for each and every one of us!
Literature: "Roar" by Cecelia Ahern

Anmeldung möglich Französisch - Grundstufe 2 / Niveau A1

(Hans Beutz Haus, ab Mi., 12.2., 10.00 Uhr )

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen.

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Kontakt

Volkshochschule Wilhelmshaven
Virchowstraße 29
26382 Wilhelmshaven

Tel.: 04421 16 4000
Fax: 04421 4099
E-Mail: info@vhs-whv.de

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08:30 - 12:30 Uhr,
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08:30 - 12:30 Uhr

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1. Semester 2020


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