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Veranstaltungen am 03.09.2019:

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Anmeldung möglich Zwischen Resignation und Revolte

(Hans Beutz Haus, ab Di., 3.9., 10.30 Uhr )

Das Thema soll am Beispiel folgender Werke behandelt werden:
Friedrich Dürrenmatt: Der Besuch der alten Dame
Thomas Mann: Der Tod von Venedig
Ernest Hemingway: Der alte Mann und das Meer
Weitere Texte können nach Absprache hinzugefügt werden.

Anmeldung möglich VHS vor Ort: Literatur am Nachmittag

(Wohnpark am Deich, ab Di., 3.9., 16.00 Uhr )

Der Roman des Amerikaners Amor Towles "Ein Gentleman in Moskau" ist eine Zeitreise durch 30 Jahre Moskauer Politik und Geschichte. Im Mittelpunkt steht der liebenswürdige Protagonist Graf Alexander Rostov, der 1922 erst zum Tode verurteilt, dann jedoch lebenslangen Hausarrest im Moskauer Luxushotel Metropol gestellt wird. Mit seinem Charme und Wissen beobachtet er, wie unter den Sowjets Stück um Stück der Glanz Russlands zerstört wird.

Anmeldung möglich VHS-Theatergruppe "Wildwuchs"

(Projekthaus Schellingstraße 19, ab Di., 3.9., 18.00 Uhr )

Wir sind eine theaterbegeisterte, inklusive Gruppe und freuen uns immer über neue Mitglieder. Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt in dem Entwickeln und Proben eines eigenen Theaterstückes. Unter theaterpädagogischer Anleitung kreieren wir mit Hilfe von Improvisationen und anderen Theatermitteln erst Ideen, bis schließlich ein bühnenreifes Stück vor Publikum präsentiert wird. Wenn du Lust hast, in der nächsten Produktion mitzuwirken (auf oder hinter der Bühne), komm doch einfach mal vorbei.

Kurs abgeschlossen Malen von Real bis Abstrakt

(Projekthaus Schellingstraße 19, ab Di., 3.9., 15.30 Uhr )

In diesem Kurs geht es um den individuellen Entstehungsprozess eines Bildes. Hier bekommen Sie Mut und Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten. Ich biete Ihnen ein gutes Fundament, auf dem Sie Ihre Ideen ausbauen können, egal ob realistisch oder abstrakt. Die individuelle Entwicklung ist ebenso wichtig wie der Austausch von Ideen mit anderen Kursteilnehmer/innen in einer entspannten Atmosphäre. Anfänger/innen bekommen zunächst die Grundlagen des Zeichnens und der Malerei vermittelt, können sich auf Basis dieser Erfahrungen orientieren und bewusst einen eigenen Stil verfolgen. Fortgeschrittene erhalten Unterstützung bei der Realisierung eigener Themen und Bildfindungen. Einmal im Jahr sind gemeinsame Ausstellungen möglich.
Bitte mitbringen: vorhandenes Material wie Farbe, Pinsel, einen Malblock oder andere geeignete Malflächen wie Leinwand/Malkarton in Wunschgröße.
Weiteres nach Rücksprache mit der Kursleiterin.

Anmeldung möglich Zeichnen, Malen, Lernen - die eigene Kreativität entdecken

(Projekthaus Schellingstraße 19, ab Di., 3.9., 9.30 Uhr )

Ob Pinsel oder Stift - hier ist Platz für alle Farbmaterialien und Bildmotive. Alle malerischen Ausdrucksformen sind willkommen, vom detaillierten Gestalten nach Natur oder Foto (z.B. Portrait) bis hin zu wildem Pinselschwung der freien Abstraktion. Übungen und Technik sowie individuelle Beratung unterstützen den kreativen Prozess.
Mitzubringen sind: Zeichenpapier und Bleistift, oder Farben, Leinwand nach eigener Wahl sowie weitere Materialien nach Absprache.

Anmeldung möglich Orientalischer Tanz für Fortgeschrittene

(Projekthaus Schellingstraße 19, ab Di., 3.9., 18.30 Uhr )

Die Technik des Tanzes erlaubt der Seele sich auszudrücken. Kenntnisse über Körperwahrnehmung, Raumausrichtung, Rhythmen und Melodien fördern das Zusammenspiel von Körperbewegung und Musik. Natürlichkeit und Eleganz, Sinnlichkeit, Anmut und individueller Ausdruck im Tanz verbinden sich zu einem harmonischen Ganzen. Aus der großen Vielfalt, die der Tanz bietet, werden sowohl Stilelemente des klassischen Raqs Sharqi wie auch Shabi und Folklore vermittelt. Schleier, Stock und Zimbeln sind Bestandteile in den Choreographien.

Kurs abgeschlossen Biergarten-Leckereien

(Projekthaus Schellingstraße 19, ab Di., 3.9., 19.00 Uhr )

Der Sommer, in welchem wir ausgiebig gegrillt haben, zieht so langsam von dannen. Zeit, die Freunde mal zu einem anderen kulinarischen Event einzuladen. Das Oktoberfest steht vor der Tür und ein Biergarten-Buffet wäre da die perfekte Einladung. Verwöhnt sie mit Weißwurst-Brezen-Häppchen, Biergarten-Burger, Semmelpommes, Obatzden-Radieschen-Snacks, Biergarten-Flammkuchen, gefüllten Laugenstangen und Vielem mehr. Alles ist gut vorzubereiten, so dass man als Gastgeber auch einen ruhigen Abend hat. Ein kühles Blondes darf natürlich nicht fehlen. Biergarten-Feeling pur.
Bitte Behälter und scharfe Messer mitbringen.

Kurs abgeschlossen Gymnastik

(Projekthaus Schellingstraße 19, ab Di., 3.9., 17.00 Uhr )

Rhythmische Gymnastik fördert die Gesundheit, kräftigt den Körper und stabilisiert das Herz-Kreislauf-System. In diesem Semester liegt der Schwerpunkt in der Arbeit mit Hilfsgeräten wie Therabändern und Petzibällen.

Kurs abgeschlossen Nordic Walking für Anfänger

(Hans Beutz Haus, ab Di., 3.9., 18.00 Uhr )

Gemeinsam mit anderen ist es viel einfacher, gute Vorsätze umzusetzen. In diesem Kurs soll die positive Wirkung des Laufens erlebt und Hinweise für den geeigneten Laufstil, individuelle Trainingssteuerung, sowie gesundheitliche Hintergründe erfahren werden. Ein sanftes Dehnprogramm rundet das Ganze ab. So werden typische Anfängerfehler vermieden und Erfolgserlebnisse stellen sich schnell ein. Entsprechend der Fortschritte werden die Laufzeiten langsam erhöht. Gut für alle, die ihre Ausdauer verbessern und auf sanfte Weise ins Laufen einsteigen möchten.
Bitte mitbringen: Wettergerechte Kleidung, Laufschuhe, etwas zu trinken. Stöcke können ausgeliehen, eigene gerne mitgebracht werden.

Kurs abgeschlossen Qigong für Jeden

(Projekthaus Schellingstraße 19, ab Di., 3.9., 16.30 Uhr )

Qigong bezeichnet Übungsmethoden, durch welche die Übenden den rechten, angepassten Umgang mit den eigenen, leiblich gespürten Kräften (chinesisch: "Qi, Chi") lernen. Die Übungen dehnen die Muskeln und das Bindegewebe, regulieren die Atmung, stärken den Körper und den Geist und erwecken die Selbstheilungskräfte des Menschen. Die Qigong-Formen reichen von meditativen Stille- und Entspannungsübungen über heilgymnastische Übungen bis hin zu aktiven Kräftigungs- und Koordinationsübungen. Die Übungen in diesem Kurs werden vorwiegend stehend, aber auch sitzend auf einem Stuhl ausgeführt. Geübt werden u.a. die "Acht Brokate" sowie weitere Übungsformen. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und in Schuhen mit flacher Sohle.

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Kontakt

Volkshochschule Wilhelmshaven
Virchowstraße 29
26382 Wilhelmshaven

Tel.: 04421 16 4000
Fax: 04421 4099
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1. Semester 2019


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