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Rückentraining für Frauen Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule


Zu diesem Kurs


Dieser Kurs ist für Interessierte und Betroffene geeignet. Sofern Erkrankungen oder Operationen des Rückens oder der Bandscheiben erfolgt sind, sollte vor Kursteilnahme bitte Rücksprache mit dem Arzt gehalten werden. Die Teilnehmerinnen erwartet ein Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt auf Muskeltraining, Dehnungs- und Entspannungstechniken, sowie Training der Alltagsaktivitäten. Bitte mitbringen: Handtuch, kleines Kopfkissen, dicke Socken.

Kursnr.: 3327
Kosten: 60,00 €
Aufschlag bei 5-6 TN außerhalb NEBG: 10,00 €

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Zeitraum

Mo. 10.02.2020 - Mo. 29.06.2020


Verfügbarkeit

Keine Onlineanmeldung möglich. Bitte kontaktieren Sie unsere Hotline: 04421-164000 Dieser Kurs besteht bereits seit mehreren Semestern und ist voll belegt. Ein Einstieg ist aktuell nicht möglich.


Kursort(e)

Friedrich-Paffrath-Straße 100
26389 Wilhelmshaven
Klinikum WHV - Abt. Physikalische Therapie/ Gym.-Raum

Dozent(en)

Dieser Kurs besteht bereits seit mehreren Semestern und ist voll belegt. Ein Einstieg ist aktuell nicht möglich.

Kontakt

Volkshochschule Wilhelmshaven
Virchowstraße 29
26382 Wilhelmshaven

Tel.: 04421 16 4000
Fax: 04421 4099
E-Mail: info@vhs-whv.de

Öffnungszeiten

Montag - Donnerstag:

08:30 - 12:30 Uhr,
14:00 - 16:30 Uhr
Freitag:
08:30 - 12:30 Uhr

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Programmheft
Volkshochschule & Musikschule
1. Semester 2020


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