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Veranstaltungen am 12.08.2020:

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Anmeldung möglich GERADE MITTWOCHS - Offener Literaturkreis

(Hans Beutz Haus, ab Mi., 12.8., 18.30 Uhr )

In der Tradition des "Literaturgesprächskreises am Abend" (VHS-Kurs seit 1995) hat das Treffen während der letzten Jahre in der Buchhandlung Prien eine neue Form entwickelt: Ausgehend von Lese-Tipps der jeweils Anwesenden und von Vorschlägen der Moderatorin Eva Sommer, auch angeregt durch regionale Veranstaltungen und aktuelle Medien, entsteht an jedem dieser "GERADE MITTWOCHS!"- Abende ein reger Austausch über Literarisches und Kulturelles. Daraus ergeben sich, wie in der Vergangenheit bewährt, auch Verabredungen zu Außer-Haus-Unternehmungen, Einladungen an Lesungs-Gäste und Kooperations-Veranstaltungen mit Buchhandlung Prien, Förderverein Kopperhörner Mühle, Verein zum Erhalt der WHVer Baukultur u. a. Als Literatur- und Kultur-Interessierte haben Sie die Möglichkeit, sich jederzeit kurzentschlossen, ohne weitere Verpflichtungen, zu diesem offenen Treffen einzufinden. Markieren Sie sich im Kalender die Mittwoche mit geradem Tagesdatum: GERADE MITTWOCHS!

Keine Onlineanmeldung möglich. Bitte kontaktieren Sie unsere Hotline: 04421-164000 Fitness am Morgen für Frauen ab 55+

(Projekthaus Schellingstraße 19, ab Mi., 12.8., 8.30 Uhr )

Ein Ganzkörpertraining, das für die Verbesserung des Gleichgewichts, der Beweglichkeit, Koordination und Muskelkräftigung sorgt, Ihre Gesundheit fördert und die Körperwahrnehmung schult. Von der spezifischen Kräftigung der Zehenmuskeln, mit Hilfe von verschiedenen Bällen und Therabändern, bis zu komplexen Bewegungsabläufen wird alles praktisch durchgegangen.
Bitte ein Handtuch, Sportkleidung und warme Socken mitbringen.

Keine Onlineanmeldung möglich. Bitte kontaktieren Sie unsere Hotline: 04421-164000 Fitness am Nachmittag

(Projekthaus Schellingstraße 19, ab Mi., 12.8., 17.00 Uhr )

Ein Ganzkörpertraining, das für die Verbesserung des Gleichgewichts, der Beweglichkeit, Koordination und Muskelkräftigung sorgt, ihre Gesundheit fördert und die Körperwahrnehmung schult. Von der spezifischen Kräftigung der Zehenmuskeln, mit Hilfe von verschiedenen Bällen und Therabändern, bis zu komplexen Bewegungsabläufen wird alles praktisch durchgegangen.
Bitte ein Handtuch, Sportkleidung und warme Socken mitbringen.

Keine Onlineanmeldung möglich. Bitte kontaktieren Sie unsere Hotline: 04421-164000 Zumba® Fitness - Fortgeschrittene

(Projekthaus Schellingstraße 19, ab Mi., 12.8., 18.15 Uhr )

Zumba kommt aus dem umgangssprachlichen Spanisch und bedeutet: sich schnell bewegen und Spaß haben. Zumba® ist das Richtige für alle, die etwas für ihre Figur tun wollen, aber auf den Spaß nicht verzichten wollen. Heiße lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia & Co. regen die Fettverbrennung an und lassen den Schweiß fließen.
Das Workout basiert auf dem Prinzip "FUN AND EASY TO DO".
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen die Zumba kennen und schon mal ausprobiert haben.
Bei gesundheitlichen Problemen klären Sie bitte vorher ab, ob der Kurs für Sie in Frage kommt.
Bitte Sportbekleidung, Turnschuhe und Trinken mitbringen.

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Veranstaltungskalender

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Kontakt

Volkshochschule Wilhelmshaven
Virchowstraße 29
26382 Wilhelmshaven
Tel.: 04421 16 4000
Fax: 04421 16 4099
E-Mail: info@vhs-whv.de

Öffnungszeiten:
Montag bis Donnerstag: 08:30 - 16:30 Uhr
Freitag: 08:30 - 12:30 Uhr

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