Die 8 Gaben der einzelnen Chakren - Energiezentren - als Geschenk wahrnehmen ... zu wissen wie diese Gaben aktiviert werden können, um Dich täglich neu mit diesen Zentren zu verbinden, sie zu stärken, auszugleichen und dadurch ins Gleichgewicht zu kommen. Kundalini Yoga hält viele wirkungsvolle Techniken bereit, die Deine Energien zum Fließen bringen. Die Verwendung von Mantren, sowohl während der Übungsreihen als auch bei der Meditation hilft Dir Deine Gedanken loszulassen und heilsame Gefühle wie Gelassenheit, Freude und Liebe stellen sich ein. Du wirst dies direkt nach dem Workshop wahrnehmen, aber auch langfristig spüren ... zu Hause mit dem neuen Erfahrungsschatz die Herausforderungen des Alltags in Gelassenheit und mit Lebensfreude meistern und immer öfter wahrnehmen. "Heute klappt alles, wie am Schnürchen...". Ich freue mich auf Dich.
Kursnr.: 3313 Anmeldung möglich
Kurse der Dozentin:
3410 - Aktive entspannte Pause - Lockerung - und Entspannungsübungen für den Büroalltag Auf der Basis von Kundalini Yoga nach Yogi BhajanVolkshochschule Wilhelmshaven
Virchowstraße 29
26382 Wilhelmshaven
Tel.: 04421 16 4000
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Montag bis Donnerstag: 08:30 - 16:30 Uhr
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