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Pilates auf Wangerooge Pilates - Körperbewusstsein - Entspannung


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Ein stressfreies Wochenende, an dem nebenbei auch etwas für den Körper getan wird. Nach kräftigenden, vitalisierenden Pilatesübungen (u. a. mit Pilates-Bällen und Therabändern) folgt ein Entspannungsteil. Hier werden verschiedene Methoden wie Progressive Muskelentspannung, Phantasiereisen und Körperreisen angewandt. So kann die Seele zur Ruhe kommen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung (evtl. wetterfest), Sportzeug, dicke Socken, eine Decke und ein kleines Kissen. Matten sind vorhanden.

Kursnr.: 3316
Kosten: 240,00 €
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Zeitraum

Freitag, 06.11.2019 - Sonntag, 08.11.2020
Fährzeiten: Abfahrt Harlesiel am 06.11. um 12.30 Uhr, Rückfahrt von Wangerooge am 08.11. um 15.30 Uhr


Verfügbarkeit

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Kursort(e)

Zedeliusstraße 38
26486 Wangerooge
Hotel Hanken, Zedeliusstraße 38, Wangerooge

Dozent(en)

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Keine Onlineanmeldung möglich. Bitte kontaktieren Sie unsere Hotline: 04421-164000
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Veranstaltungskalender

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Kontakt

Volkshochschule Wilhelmshaven
Virchowstraße 29
26382 Wilhelmshaven

Tel.: 04421 16 4000
Fax: 04421 4099
E-Mail: info@vhs-whv.de

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Montag - Donnerstag:

08:30 - 12:30 Uhr,
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Volkshochschule & Musikschule
1. Semester 2020


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