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Anmeldung möglich "Showtime!": Erfolgreiche Selbstpräsentation

(Hans Beutz Haus, ab Sa., 13.4., 10.00 Uhr )

Ob im Beruf, in Beziehungen, im Verein oder in der Öffentlichkeit - überall ist es wichtig, wie und was ich darstelle - und bin! In diesem spannenden Seminar werden wir einerseits erforschen, was wir sein und darstellen wollen - und andererseits genau das spielerisch ausprobieren und trainieren! Mit Klärungsarbeit, Ausgestaltung, Rollenspiel, innerem Dialog und kleinen "Auftritten" im Seminar können wir für unsre Selbsterkenntnis, unsre Selbst-Bewusstheit und Echtheit und unsre Ausstrahlung spielerisch profitieren. Bitte Schreibzeug mitbringen.

Anmeldung möglich Tagesfahrt auf der Jade

(Außer Haus, ab So., 28.4., 8.00 Uhr )

Diese Tagesfahrt ist ideal geeignet für Teilnehmer-/innen die herausfinden möchten, ob sie evtl. einmal selbst ein Sportboot eigenverantwortlich fahren möchten. Auf dieser Tagesfahrt bieten wir nicht nur Spaß auf dem Wasser. Gerne zeigen wir, wie Schiffe und auch Sportboote auf dem Meer und in den Flussmündungen ihren Weg finden. Wir erklären, was die vielen Seezeichen bedeuten und zeigen wie sich die Schiffe und Yachten verhalten müssen, damit es zu keiner Kollision untereinander kommt.
Wer möchte, darf auch gerne mal das Steuerrad übernehmen
Von Wilhelmshaven fahren wir in Richtung Wangerooge, begegnen den "Ozeanriesen" auf der Jade und am Jade Weser Port, und mit etwas Glück entdecken wir vielleicht eine Robbe die uns neugierig mit ihren Kulleraugen beobachtet.
Nach einer kleinen Snackpause um die Mittagszeit, geht unsere kleine Seereise wieder zurück in den Jadebusen nach Wilhelmshaven.

Anmeldung möglich Tagesfahrt auf der Jade

(Außer Haus, ab Mi., 1.5., 8.00 Uhr )

Diese Tagesfahrt ist ideal geeignet für Teilnehmer-/innen die herausfinden möchten, ob sie evtl. einmal selbst ein Sportboot eigenverantwortlich fahren möchten. Auf dieser Tagesfahrt bieten wir nicht nur Spaß auf dem Wasser. Gerne zeigen wir, wie Schiffe und auch Sportboote auf dem Meer und in den Flussmündungen ihren Weg finden. Wir erklären, was die vielen Seezeichen bedeuten und zeigen wie sich die Schiffe und Yachten verhalten müssen, damit es zu keiner Kollision untereinander kommt.
Wer möchte, darf auch gerne mal das Steuerrad übernehmen
Von Wilhelmshaven fahren wir in Richtung Wangerooge, begegnen den "Ozeanriesen" auf der Jade und am Jade Weser Port, und mit etwas Glück entdecken wir vielleicht eine Robbe die uns neugierig mit ihren Kulleraugen beobachtet.
Nach einer kleinen Snackpause um die Mittagszeit, geht unsere kleine Seereise wieder zurück in den Jadebusen nach Wilhelmshaven.

fast ausgebucht Tagesfahrt auf der Jade

(Außer Haus, ab Sa., 4.5., 8.00 Uhr )

Diese Tagesfahrt ist ideal geeignet für Teilnehmer-/innen die herausfinden möchten, ob sie evtl. einmal selbst ein Sportboot eigenverantwortlich fahren möchten. Auf dieser Tagesfahrt bieten wir nicht nur Spaß auf dem Wasser. Gerne zeigen wir, wie Schiffe und auch Sportboote auf dem Meer und in den Flussmündungen ihren Weg finden. Wir erklären, was die vielen Seezeichen bedeuten und zeigen wie sich die Schiffe und Yachten verhalten müssen, damit es zu keiner Kollision untereinander kommt.
Wer möchte, darf auch gerne mal das Steuerrad übernehmen
Von Wilhelmshaven fahren wir in Richtung Wangerooge, begegnen den "Ozeanriesen" auf der Jade und am Jade Weser Port, und mit etwas Glück entdecken wir vielleicht eine Robbe die uns neugierig mit ihren Kulleraugen beobachtet.
Nach einer kleinen Snackpause um die Mittagszeit, geht unsere kleine Seereise wieder zurück in den Jadebusen nach Wilhelmshaven.

auf Warteliste Wanderung mit Lamas & Alpakas

(Außer Haus, ab Sa., 11.5., 11.00 Uhr )

Das ist schon verrückt, aber es lohnt sich. Ja, mit Lamas und Alpakas kann man spazieren gehen. Es ist ein kleines Abenteuer mit viel Entspannung und ein unvergessliches Erlebnis für alle Teilnehmer. Die kleinen Kamele aus den Anden bestechen durch ihre wunderschönen Augen, ihr weiches Vlies, ihre Sanftheit und Stolz. Und sie sind Spezialisten im Erkennen von echter Entspannung und Präsenz. Sie strahlen eine tiefe Ruhe aus, die sich unmittelbar auf den Menschen überträgt. Erleben Sie einen entspannenden und abenteuerlichen Tag auf unserem Hof und der umliegenden Natur.
Nach einer ausführlichen Einführung im gemütlichen Holzstall und dem Kennenlernen der Delfine der Weide, begleiten vier Alpakas und vier Lamas die Gruppe von 8 Personen durch die schöne Wald- und Teichlandschaften rund um den Vareler Mühlenteich. Sie werden genau das Tier bekommen, das zu ihnen passt und mit dem Sie am Halfter ca. 1,5 Std. spazieren gehen (wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk).

Anmeldung möglich Bogenschießen

(Außer Haus, ab Sa., 11.5., 18.30 Uhr )

Bei dieser Sportart können Sie Körper und Seele in den Einklang bringen und den Alltagsstress hinter sich lassen. Bogenschießen ist eine spannende Kombination von Körperbeherrschung und mentaler Stärke.
In diesem Kompaktkurs lernen Sie die Grundlagen des Bogenschießens kennen. Unter fachkundiger Anleitung werden Interessierte ab 16 Jahren Schritt für Schritt an die Technik des Schießens herangeführt. Neben der Geschichte des Bogenschießens lernen Sie die technischen Grundlagen und haben ausführlich Gelegenheit, die Faszination beim Umgang mit Pfeil und Bogen für sich zu entdecken. Bitte tragen Sie relativ enganliegende Oberbekleidung (T-Shirt oder Pullover) und bequeme feste Schuhe.

Anmeldung möglich Entdecker-Kanutour auf der Harle

(Außer Haus, ab Sa., 11.5., 10.00 Uhr )

Als ruhiges Flüsschen fliesst die Harle der Nordsee entgegen. Sie schlängelt sich durch eine weite, offene Marschlandschaft, nur gelegentlich säumen einzelne Bauernhöfe das Ufer. In Altfunixsiel grüßt eine Windmühle schon von weitem.
Wenn der Wind aus Norden kommt, riecht man bereits das Salz des Meeres .
Bitte mitbringen: Wechselbekleidung (Brillen bitte fixieren), ausreichend Getränke und Verpflegung
Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre T-Shirtgröße (S, M, L, XL) mit an (für Schwimmweste) und die Mailadresse zur Weitergabe an Yeti Sports zwecks detaillierter Informationen und Checklisten zur Vorbereitung.

Anmeldung möglich Mondscheintour mit Dolce Vita Picknick - Kanu

(Außer Haus, ab Sa., 18.5., 17.15 Uhr )

Die ganz besondere Atmosphäre der Abendstunden fangen wir bei diesen Ausflügen vom Wasser aus ein: Mit den Kanus paddeln wir in den Abend hinein, genießen die besondere Ruhe auf der Hunte. Fledermäuse huschen über das Wasser, segeln lautlos an den Booten vorbei. Tiere am Ufer erwachen, die Sonne geht langsam unter und taucht den Fluss und das Ufer in ein goldenes Licht.
Das Dolce Vita Picknick am Sandstrand und die Fahrt im Mondlicht lassen diesen Ausflug zu einem der Höhepunkte des Kanusommers werden.
Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre T-Shirtgröße (S, M, L, XL) mit an (für Schwimmweste) und die Mailadresse zur Weitergabe an Yeti Sports zwecks detaillierter Informationen und Checklisten zur Vorbereitung. Bitte mitbringen: Wechselbekleidung (Brillen bitte fixieren), etwas zu Trinken.

Anmeldung möglich Stand-Up Paddling

(Außer Haus, ab So., 19.5., 16.00 Uhr )

Stand-Up Paddling (SUP), zu Deutsch "im Stehen paddeln", hat sich in den letzten Jahren zum absoluten Trendsport entwickelt! Dabei bewegt man sich mit Hilfe eines Stechpaddels stehend auf einer Art Surfbrett fort. Der Sport vereint all jene, die Lust haben sich auf dem Wasser und in der Natur zu bewegen und ist dabei sehr leicht zu erlernen und für jedes Alter geeignet.
Ob sportliche Wettkämpfe, Wellenreiten, Fitness oder Yoga auf dem Board, Entdeckertouren durch die Natur oder in den Sonnenuntergang paddeln. Stand-Up Paddling bietet für alle etwas. Nur eins ist immer gleich: SUP ist ein hervorragendes Ganzkörper-Workout. Durch das ständige Ausbalancieren auf dem Brett schult man nicht nur das Gleichgewicht, sondern fordert jeden einzelnen Muskel des Körpers und bekommt somit ein ganzheitliches und gelenkschonendes Ausdauer-Training.
Der Kurs vermittelt die Grundlagen des Paddelns auf dem Board (sicherer Stand, Paddeltechniken). Nach einer kleinen Tour über den Banter See können je nach Bedarf Fitness- und Yoga Übungen auf den Boards erlernt werden.
Schwimmfähigkeit wird vorausgesetzt. Bitte mitbringen: Handtuch, Boardklamotten (Schwimmzeug + T-Shirt), Wechselklamotten, ggf. Duschzeug, Sonnenschutz

Anmeldung möglich Golferlebnistag

(Golfclub Wilhelmshaven-Friesland e.V., ab Sa., 25.5., 14.00 Uhr )

Erleben Sie die Faszination Golf hautnah und entdecken Sie den großen Sport mit dem Kleinen Ball. Denn hier bleiben keine Wünsche offen. Golf vereint packenden Sport, Freizeit, Spaß mit Freunden oder der ganzen Familie, Natur, Technik und Lebensfreude zu einem einzigartigen Erlebnis. Golf fördert Kraft, Ausdauer, Koordination, Konzentration und Beweglichkeit. Golf ist ein Lifetime Sport! Sie können in jedem Alter beginnen und schon die Kleinsten haben größten Spaß. Auf einem Übungsplatz, der sogenannten "Driving Range", erhalten Sie 3 Stunden Unterricht von erfahrenen Trainern und probieren gemeinsam die verschiedenen Spielsituationen im Golfsport aus.
Die Ausrüstung bekommen Sie gestellt, Sie brauchen nur Sportschuhe und bequeme Kleidung. Anschließend laden wir Sie herzlich zu Kaffee und Kuchen in unsere Gastronomie ein.
Im Anschluss an das Golferlebnis dürfen Sie 3 Monate kostenlos das Übungsgelände nutzen.

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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Keine Anmeldung möglich
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Tel.: 04421 16 4000
Fax: 04421 4099
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Volkshochschule & Musikschule
2. Semester 2018


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